شرب الماء
-
علوم وصحة
فوائد شرب المياه بكثرة.. إليك 15 فائدة مهمة لصحة الجسم
يحتوي جسم الإنسان على 60٪ من الماء ويفقد الجسم باستمرار الماء عن طريق التنفس والعرق والبول بشكل أساسي وللوقاية من…
أكمل القراءة » -
علوم وصحة
7 نصائح للحصول على بشرة صحية مشرقة
كلنا نعلم البشرة المتوهجة هي بشرة رطبة وناعمة وليست جافة أو متقشرة. كذلك تتميز البشرة المتوهجة بالمسام الصغيرة والنقية دون…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
٧ مكونات طبيعية تساعدك على التخلص من الرائحة الكريهة التي يسببها التعرق
التعرق هو آلية يفقد بها جسم الإنسان الحرارة الناتجة إما بسبب ارتفاع درجة الحرارة البيئية أو بعض آليات الجسم الداخلية.…
أكمل القراءة » -
علوم وصحة
طرق مجربّة لجعل بشرتك أكثر شبابًا وأصغر سناً
إذا كان روتينك اليومي يشتمل عادة على استخدام الكثير من الكريمات والمستحضرات المختلفة، فقد حان الوقت للتغيير في سبيل الحفاظ…
أكمل القراءة »
