الشيخوخة
-
أسلوب حياة
كيف أبدو أصغر عمراً ؟ نصائح تجعلك أصغر ١٠ سنوات من عمرك الحقيقي
أن تبدي أصغر عمراً هو حلم كل فتاة، حيث أن جميعنا نعلم أن الشخص في فترة الشباب يكون أكثر جمالاً…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
خريف الرجل: في آخر العمر أتكئ على وحدتي شاردًا في اللا شيء
يتحدث الكثير عن خريف المرأة، ولكن نلاحظ أن خريفَ الرجل وإحساسه في تلك المرحلة الزمنية من العمر، موضوعٌ قد تم…
أكمل القراءة » -
بدون تصنيف
وصفات منزلية مذهلة تبطىء عملية الشيب وظهور الشعر الرمادي
سوق منتجات التجميل مليئ بالمنتجات التي تدعي أنها تمنع الشيب ومع ذلك، على الرغم مما قد تخبرك به ملصقات المنتج.…
أكمل القراءة » -
بدون تصنيف
ابتعد عن تناول السكر وستنعم بشباب دائم
يمكن أن يسبب السكر الزائد في نظامك الغذائي، حتى بكميات صغيرة، الهالات السوداء والتجاعيد وجفاف الجلد ويمكن أن يسبب الشيخوخة…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
ابتعد عن تناول السكر وستنعم بشباب دائم
يمكن أن يسبب السكر الزائد في نظامك الغذائي، حتى بكميات صغيرة، الهالات السوداء والتجاعيد وجفاف الجلد ويمكن أن يسبب الشيخوخة…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
٦ أسباب رئيسية تؤدي إلى الشيخوخة وظهور التجاعيد
التجاعيد هي جزء طبيعي من الشيخوخة، وهي الأبرز على البشرة المعرضة للشمس، مثل الوجه والعنق واليدين والساعدين. حيث أن التعرض…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
تدريب القوة سيجعلك أصغر سنا وأكثر صحة: إليك الأسباب
عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية، غالبًا ما يكون لدى الأفراد عدد كبير من الخيارات. على سبيل المثال، يحب الكثير من…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
فوائد زيت الأرغان الفعالة في الحفاظ على شباب البشرة
يستخدم زيت الأرغان منذ فترة طويلة في موطنه الأصلي في شمال إفريقيا لفوائده الصحية والجمالية المختلفة. لا يستخدم زيت الأرغان…
أكمل القراءة » -
بدون تصنيف
فوائد زيت الأرغان الفعالة في الحفاظ على شباب البشرة
يستخدم زيت الأرغان منذ فترة طويلة في موطنه الأصلي في شمال إفريقيا لفوائده الصحية والجمالية المختلفة. لا يستخدم زيت الأرغان…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
٦ فوائد مذهلة تقدمها لك ممارسة الرياضة وتثبت لك أن العمر مجرد رقم
يعتقد الكثير من الناس أنه بمجرد بلوغك سن الخمسين، يبدأ مستواك في الصحة واللياقة البدنية في الانخفاض. هذه حقيقة لامهرب…
أكمل القراءة »
