علوم وصحة
في تصنيف علوم وصحة ستجد مقالات علمية مبسطة مستندة على معلومات موثقة أو مصادر من اختصاصيين ومقالات مترجمة، لتساعدك أن تعيش حياة صحية سليمة، كما تمدك بأحدث الاكتشافات العلمية التي من شأنها أن تفيدك وتعزز سلامتك البدنية.
-
أضرار الوجبات السريعة الصحية والمجتمعية
على الرغم من الجهود المبذولة لزيادة الوعي لنصبح مستهلكين أكثر ذكاءً بمراجعة محتويات الوجبات السريعة لتقليل تأثيراتها الضارة، وجدت إحدى…
أكمل القراءة » -
كيفية إيقاف صفير الصدر وانسداد الممرات الهوائية
يصدر صوت صفير الصدر نبرة عالية عندما تتنفس من خلال مجاري التنفس الضيقة أو المسدودة. يسمع هذا الصوت بوضوح عند…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة لصحة الدماغ
الدماغ هو جزء معقد وقوي من جسم الإنسان يعمل باستمرار منذ الولادة حتى الموت. يتتبع هذا العضو المذهل جميع أفكارنا…
أكمل القراءة » -
أسباب الصداع وانواعه والوقاية منه
الصداع هو ألم ينشأ من الرأس أو الرقبة في الجسم وينشأ الألم من الهياكل والأنسجة المحيطة بالجمجمة أو الدماغ. يمكن…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد على الهضم
الجهاز الهضمي الصحي يعزز المناعة، ويحسن صحة الجلد، ويحسن الحالة المزاجية، ويعزز امتصاص العناصر الغذائية، للمحافظة عليه لابد من تناول…
أكمل القراءة » -
هل نحن على وعي بما نحن عليه؟؟.. فنحن ما نأكله!
دعوة لأن تصبح الثقافة الغذائية جزء من التعليم الأساسي من أجل صحة جيدة لأطفالنا. إغراء الراحة بالإضافة إلى المذاق الجيد…
أكمل القراءة » -
في اليوم العالمي له تعرف على أشهر خرافات عن البهاق
يحتفل العالم سنوياً في مثل هذا التاريخ بمرض البهاق ؛ فاليوم هو اليوم العالمي البهاق… مرضُ البهاق هو مرضٌ مناعيٌّ…
أكمل القراءة » -
أفضل نظام غذائي لنمو الشعر
الشعر الطويل والقوي واللامع هو حلم الجميع تقريبا ولكن لا يستطيع الجميع تحقيقه بالطبع، من المهم الحفاظ على صحة فروة…
أكمل القراءة » -
أهم الأطعمة الغنية بالبيورين
البيورينات هي مركبات عضوية موجودة في كل خلية من خلايا جسم الإنسان وأيضا في العديد من الأطعمة النباتية والحيوانية. الأطعمة…
أكمل القراءة » -
احتباس الماء في الجسم
يحدث احتباس الماء عندما تتراكم السوائل الزائدة داخل الجسم. يعرف أيضا باسم احتباس السوائل أو الوذمة. و يمكن أن يسبب…
أكمل القراءة »
