أسلوب حياة
مقالات لحياة أكثر راحة وصحة وحيوية ونشاط، ونصائح عن كيفية تحسين الصحة النفسية وكل ما له علاقة بالتنمية الذاتية من أجل أسلوب حياة أفضل. تتنوع مقالاته بين نصائح مستخلصة من تجارب شخصية، أو موضوعات مترجمة تم اختيارها بعناية، أو مقالات يكتبها خبراء علم نفس، ومدربو تنمية بشرية.
-
مَن كان يشغل دور الطبيب النفسي قبل أن يصبح فرعاً طبيًا؟
لا يخفى على الجميع أن الإنسان يتكون من جزئين أساسيين؛ الأول هو الحالة المادية والمتمثلة بتكوينه الجسدي، والثانية متعلقة بالجانب…
أكمل القراءة » -
أفضل العطور النسائية لصيف وخريف 2020 مع خصومات خاصة
هل تبحثين عن عطر يعبر عن شخصيتك؟ هل تعجبك رائحة بعض العطور ولكنك لا تعرفين كيفية اختيارها؟ في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
التربية بزمن السوشيال ميديا.. 5 نصائح عند نشر صور الأطفال على الإنترنت
التربية في هذا الجيل لها تحدياتها الفريدة التي يجب على الأهل أن يكونوا على وعي بها، وعلى رأس تلك التحديات…
أكمل القراءة » -
لا يجتمعان في قلب واحد.. الحب وسيلة للتغلب على الخوف
أدى تجمع الأفكار المختلفة إلى تكوين المشاعر التي تختلف في طبيعتها وحدتها من شعورٍ لآخر، ترجمت المشاعر إلى أفعال بحسب…
أكمل القراءة » -
أكذوبة التوزيع النمطي للأدوار بين الجنسين وضرورة تغيير قوانين الأسرة
الكثير من الوقائع حتى داخل المجتمعات البدائية تؤكد أن توزيع الأدوار بين الجنسين لا وجود له إطلاقًا. ففي قبيلة نادوري…
أكمل القراءة » -
«دعوها فإنها منتنة».. الفراغ كلمة السر وراء رذائل المجتمع
الفراغ سبب الاكتئاب والانتحار، وموطن المرض، ومنه يأتي الجنون، ومن آفاته اللعثمة وضعف الشخصية، ومنه يتولد البعد عن الناس وعدم…
أكمل القراءة » -
هل عرفنا أنفسنا في زمن الكورونا ؟
إن ما نعيشه اليوم في زمن الكورونا بالذات يتطلب منا وقفة صادقة مع ذواتنا لنعيد ترتيب أوراقنا التي بعثرتها الحياة،…
أكمل القراءة » -
تحليل كتاب روبرت جرين الذي يتحدث عن الجانب المظلم فى الطبيعة البشرية
روبرت جرين وهو صاحب كتاب " قوانين الطبيعة البشرية" قد أعترف بكم كراهية كبير فى قلبه نحو الواقع المليء بنفاق…
أكمل القراءة » -
لن أعيش في جلباب النوستالجيا
هل حاولت تفسير الشعور الغريب الذي يجتاحك عند الاستماع إلى موسيقى تحبها وأعدت سماعها كثيرًا؟، ربما فقط تشتاق لوقت عاصرته…
أكمل القراءة » -
تشعر بالاكتئاب في أوقات الحظر.. 5 نصائح للحفاظ على الصحة العقلية
برامج تلفزيونية، إعلانات، أخبار، مشاهير؛ كلهم يطلبون منك البقاء في المنزل بسبب تفشي وباء كورونا "كوفيد 19"، وقد يصعب عليك…
أكمل القراءة »