علوم وصحة

الحمية الغذائية من بينهم.. ٥ أسباب لتساقط الشعر عند النساء

إذا كنت واحدة من النساء اللواتي يتساقط شعرهن بشدة، يمكنك إعادة نمو شعرك الباهت والهش بمساعدة إجراء استعادة الشعر المذهل المسمى علاج تساقط الشعر PRP. ولكن، من الأفضل أن تفهمي الأسباب الجذرية لتساقطه.

فإذا كنت قادرة على فهم الأسباب، ستتمكنين من اتخاذ القرار الصحيح بشأن علاج تساقط شعرك.

سوف نشرح في هذا المقال خمسة أسباب رئيسية مسؤولة عن تساقط الشعر عند معظم النساء.

اقرأ أيضًا: أفضل 10 مكملات طبيعية لتحسين صحة الشعر

إليك ٥ أسباب تساقط الشعر عند النساء

هناك العديد من الأسباب المسؤولة عن تساقط الشعر الشديد عند كل من الرجال والنساء، ولكن الأسباب التي نتحدث عنها تسبب مشاكل الشعر وتساقطه عند النساء تحديدًا.

العناية غير السليمة بالشعر:

قبل التخطيط لتقديم العناية والاهتمام بالشعر، يجب أن تعرفي ما هي الطريقة المناسبة لذلك، وما هي الأدوات والمنتجات اللازمة.

قد تقومين بتطبيق الكثير من منتجات الشعر دون التفكير فيما إذا كانت هذه المنتجات مفيدة حقًا للشعر أم لا.

كما يجب أن تعرفي أن الشامبو أو صبغة الشعر قد يتسببان في تساقط الشعر أيضًا.

لذا، تحدثي إلى طبيبك مباشرةً وتعرفي ما الذي يضر بشعرك، وكيفية علاجه بشكلٍ صحيح.

فقر الدم:

فقر الدم مرض خطير ينجم عن قلة تناول الحديد. والنساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم بسبب دورة الحيض الثقيلة.

ويعد ثاني سبب من حيث الأهمية والشيوع بين الناس لفقر الدم؛ هو عدم كفاية حمض الفوليك في الجسم.

وكل هذا يعني انخفاض إمداد الأكسجين لبصيلات شعرك وذلك بسبب انخفاض إنتاج الهيموجلوبين في الدم. وبالتالي يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر عند النساء.

الحمل:

تفقد العديد من النساء الشعر بعد الولادة مباشرة وأثناء فترة الحمل أيضًا.

خلال فترة الحمل، يكون هرمون الإستروجين على مستويات عالية ولكن بعد الولادة، يعود مستوى الهرمون إلى وضعه الطبيعي.

قد يؤدي هذا الانخفاض في مستوى الهرمون إلى بداية تساقط الشعر المفاجئ. ومع ذلك، يعتبر الخبراء هذه التساقط فترة مؤقتة.

انقطاع الطمث:

عندما تصل المرأة إلى سن انقطاع الطمث، قد تواجه الكثير من التغييرات الهرمونية في الجسم، وفقدان الشعر الشديد هو أحد هذه التغييرات.

كما أن سبب تساقط الشعر في هذه المرحلة هو انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الجسم.

يمكن التقليل من تلك الأعراض عن طريق تقديم الرعاية المناسبة للشعر واتباع نصائح الخبراء.

فقدان الوزن الشديد:

يتمنى معظم النساء أن يكون لديهن جسم نحيف وبعضهن يحاولن اتباع نظام غذائي قاسي لهذا الهدف.

ربما لا يعرفون أن خطط النظام الغذائي الصارمة قد تسبب نقص المغذيات في الجسم.

علاوة على ذلك، قد تتسبب خطة النظام الغذائي القاسية في فقدان الوزن المفاجئ الذي يؤثر بشدة على صحة الشعر.

فإذا كنت تعتقدين أن لديك بعض من هذه الأسباب، فاستشيري طبيبك بأسرع وقت لمعرفة أسباب تساقط شعرك.

وإذا شعرت أن الظروف خارجة عن السيطرة ولا تستطيعين علاج التساقط أو إيقافه، يمكنك تطبيق علاج PRP على شعرك وبعد ذلك، ستحصلين بالتأكيد على نتائج مذهلة.

برجاء تقييم المقال

الوسوم

بدرة

https://dlylaki.com/

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق